トマトジュースダイエットレシピ [ 唐沢明 ]

唐沢明 サンクチュアリ・パブリッシングトマト ジュース ダイエット レシピ カラサワ,アキラ 発行年月：2004年04月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784921132682 唐沢明（カラサワアキラ） トマト赤デミー代表、大学講師、作家、「5時から作家塾」塾長。

1999年、トマト伝道師として、トマト赤デミーを設立。

トマトダイエットやトマト料理の研究を始める。

同年、『トマトがつくる“すっぴん美人”』（KKベストブック）を出版したことをきっかけに、『TANTO』『健康』『壮快』などの雑誌や、『TVチャンピオン』『ズームイン！SUPER』『やじうまプラス』『ベストタイム』『汐留スタイル！』などのTV番組に出演。

そのかたわらで、本を執筆（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 美白（鶏肉とたまねぎのトマト煮／中華風海鮮うま煮　ほか）／むくみ（アスパラガスのキッシュ／野菜のゼリー寄せ　ほか）／便秘（お好み焼き／ひじきの肉だんご　ほか）／肩こり（豆腐ハンバーグのトマト煮／さばの味噌煮　ほか）／冷え性（ほうれん草とコーンの中華炒め／焼きねぎのトマト梅肉和え　ほか） いつもの料理にトマトジュースを加えるだけで、カラダにやさしくダイエット。

肌荒れ・便秘・肩こり・むくみ・冷え性にもよく効く簡単料理。

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