糖質オフのダイエット弁当 作りおきおかずで簡単![本/雑誌] (単行本・ムック) / 江部康二/著 大庭英子/著

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＜内容＞カロリーは気にしなくてOK!おいしくて手軽、だから続けられる!実践者に教わるストレスなくやせられる最強の実用レシピ。

＜収録曲＞肉がメインのお弁当(豚肉のみそ漬け焼き弁当豚肉のチーズ&野沢菜はさみ焼き弁当 ほか)卵がメインのお弁当(塩鮭入りフライパン卵焼き弁当ツナと高野豆腐の卵とじ弁当)大豆製品がメインのお弁当(大豆ハンバーグ弁当ゴーヤチャンプルー弁当 ほか)手作りできる糖質オフパン(おからパンおからピタパン ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1492663Ebe Koji / Cho Oba Eiko / Cho / To Shitsu off No Diet Bento Zukuri Oki Okazu De Kantan!メディア：本/雑誌発売日：2013/04JAN：9784259564070糖質オフのダイエット弁当 作りおきおかずで簡単![本/雑誌] (単行本・ムック) / 江部康二/著 大庭英子/著2013/04発売